寒い一日でした コートが必要ですね。 今日は隣のおばさんにもらった豚トロを焼きました。 焼く前に塩胡椒少しかけたらいいよ、ということだったので言われた通りに。 旨し❗️ 自分じゃ豚トロ買わないから家で豚トロってなんか不思議な感じでした。 ビールが…

おはようございます。 トイレで目が覚めて、まだ4時ぐらいだろうと思い二度寝をする前に携帯をみると 6時13分。。。。。。。。。。。。。。。 二度寝をすると気持ちいいだろうけど〜〜〜 朝活を習慣化するために起きました(｀_´)ゞ ワールドカップで盛り上が…

今日は世間ではお肉の日のようで。 何も考えてなかった お昼からニンニクとしょうが味の何かが食べたくて。 考えた結果、数日前に作ったの残りがある‼️冷凍ハンバーグ‼️ しょうがとニンニクを入れソースに入れました。 うましら〜（＾◇＾） 時々、無性にニン…

おはようございます。 最近、二度寝をして朝起きるのが7時過ぎになってしまうことが多くなってきました 6時起床の習慣が身についてきたと思っていたのに。 毛布の気持ちよさが起きるのを邪魔してるんだ と、毛布のせいにする、自分の意志の弱さにガッカリ( …

久しぶりすぎていつ行ったか覚えていない『めんちゃんこ亭』 味噌かきめんちゃんこ。 牡蠣は．．．．．．．．．．．．？ って感じでしたが、スープと麺は美味しかった〜( ´∀｀) 冬は味噌味最高。 20代は豚骨以外はあまり好きじゃなかったのに、いつの間にか…

おはようございます。 面白い記事を見つけました。 大人がなりたい職業ランキング。 otonanswer.jp 医者、人気なんですね。 私は、1位ジャズピアニスト、2位 料理人かな。 朝から自分がなりたいものを考えるのも頭を使っていい体操になりました☺️

おはようございます。 こたつの力は大きいですね。快適になりました。 久しぶりの外食は魚の専門のお店。『魚忠』 鯛のあらだき久しぶりに食べました‼️ 美味しい(o^^o) 鯛の胡麻醤油も美味しすぎました。 そして味噌汁が特に美味しくてビックリ！ 味噌なんだ…

久しぶりにハンバーグを作りました。 今までは半生のことが多かったので、今回はじっくり焼いて完璧でした☺️ ハンバーグの中に、ニンニクと生姜を混ぜようと思っていたのに、 いざ作り始めるとすっかり忘れて。。。。。。。 ソース作りの時にでも思い出せた…

おはようございます。 サッカー凄かった⚽️ ツイッターでは本田選手の解説が面白いとトレンド入りしてましたね。 2点‼️ 次回がより楽しみになりました(°▽°) メタバースの利用者数もすごいです。 edtechzine.jp 利用する人の多さもですが、頻度も。 日常かまで…

ホッケ。 寒くなったからでしょうか。 いつもより美味しく感じました 最近生野菜が少ないな〜。。。。。。。 寒くなったせいか、料理をするのも億劫になってきてつつあります。 ここで、負けたら、今までの頑張りが無駄になる‼️ とは、思いませんが、野菜の…

おはようございます。 昨日はスポ根漫画、ではなく数学根漫画を読みました。 数学が苦手な私ですが、面白い 正直、イラストに慣れるまでは違和感ありましたが、慣れてしまえばストーリーに 引き込まれて、2巻が欲しくなっていました。 数学ゴールデン 1 (ヤ…

腹八分目。 簡単のようでなかなか守れません 久しぶりに遠くのスーパーに行くと、食べたいものが多すぎて。 普段、お肉が多いので、刺身を。 うましら〜( ˊ̱˂˃ˋ̱ )〜 腹八分目にする目的。 自分の意識をコントロールすること。 欲望のまま食べ過ぎはよくない…

おはようございます。 いつもより寝る前の牛乳を多く飲んだからでしょうか、目覚めの良い朝となりました。 昨日ずっと気になっていた本を読みました。 漫画 バビロン大富豪の教え 「お金」と「幸せ」を生み出す五つの黄金法則 作者:ジョージ・Ｓ・クレイソン…

今日はやっともも肉でにんにく醤油煮を(*ﾟ∀ﾟ*) 美味しい。 今まで2回挑戦しましたが、もも肉ではなく、胸肉で作っていました。 今回はもも肉‼️ やっぱり皮、大事。 パサパサしてない、、、、、美味しい。 胸肉でも美味しかったんですが、もも肉が断然美味し…

おはようござます。 今日は天気が良さそうなので、こたつを出そうかと思っております。 昨日は久しぶりに角煮を作りました。 今回はレシピでは、前回と違うのを参考に。 見るからに味薄いそうやないかーーーーーーい 今回は前回より煮込み時間が長かったんで…

おはようございます。 老化、、、、、 夢のようなことが、実現するとは。 www.fnn.jp 昨日「カズレーザーと学」でも老化細胞除去ワクチンが取り上げられていました。 順天堂大学の研究のようです。 ワクチンの開発完了までは1、2年の予定ですが、法的な問題…

日中は過ごしやすい季節でした。 それなのにアイスを買ってしまいました。 こんな夕飯が作れたら。。。 お惣菜の夕飯です。 手前はチースハムカツです。奥は唐揚げと茄子のみぞれがけ。がめ煮は野菜たっぷりでした。 そして。 雪見だいふく〜 限定じゃないん…

おはようございます。 寝る前のホットミルクは睡眠と関係しているのか。 3日試してみました。 初日と昨日（3日目）は熟睡できた感じはします。 昨日は寝る直前ではなく、1時間ぐらい前に飲むと30分後身体が 温まってきて眠気がきたのを感じました。 飲んだ後…

夕方は寒くなってきました。 そろそろおでんの季節か。 鍋も。 夕飯はじゃがいもなしの肉じゃが 糸蒟蒻もない 今日は3品でしたが、もたつかず、スムーズに作れました。 このメニューなら当たり前なのかもしれませんが、料理が苦手な私にとっては 喜ばしい結…

おはようございます。 朝からモーツアルトを聴くと、何気ない朝が一気に優雅になることを知った今日この頃です。 人間の脳について面白い記事を見つけました。 toyokeizai.net 確かに、子供のころはたくさんのことを暗記していました。 特に記憶に残っている…

面白い本を見つけて読んでいたら、もうこんな時間 歴史の本なんですが、漫画で面白いんです。 20代の頃はおじさんたちが歴史の話をやたらしてくるのをみて、よほど暇なんだろうな、 とか、歳とると歴史に詳しくなるもんなんやな、と思っていました。 その反…

おはようございます。 朝活を始めたんですが、4時とか5時起きとかじゃないんです、私の場合 だいたい6時過ぎに目が覚めます一般的には朝活と呼べる時間ではないのかも 私にとっては朝活です。 今日目が覚めたのは、7時10分Σ（・□・；） 約7時間30分寝れてるΣ…

今日は賞味期限が切れてしまった厚揚げと鶏肉とピーマンのピリ辛煮込み。 レシピはなく、感覚て作ってみました。 初めはコチジャン味にしようか、キムチ炒めのチーズのせにしようか迷いましたが、 シンプルな味付け（醤油、味醂、お酒、唐辛子）にしました。…

おはようござます。 英語の勉強を維持するために私は、「絶対」と思わないようにしています。 朝は表示される単語の発音を聴いて、自分で発音して、単語の意味を答えるアプリを使っています。みかんのアプリです。 2年くらい前にも同じアプリを使っていたの…

今日は隣のおばさんにもらったみかんがデザート。 牛乳たっぷりのクラムチャウダーは最高✨ トークも音楽も面白い高嶋さん。 一度はコンサート行ってみたい♫ チートデイ。 大事ですね。 今日はチョコモナカジャンボを食べました。 が、今から ジャイアントコ…

おはようございます。 本当だったんだ。 悲しい。 大好きな情報番組「スッキリ」が3月までで終わるようです(´༎ຶོρ༎ຶོ`)。 「加藤家家訓‼️」 加藤さんがMCって知った時はすごく驚いと同時に楽しみと嬉しさでいっぱいだった ことを思い出しました。 「めちゃイ…

1件目のセブンは売り切れ。 ないとなると余計食べたくなって、2件目へ。 2件目はのこり3個！ GETしました！ 見た目が可愛い。 ついでに「ロースカツ丼」も。 ぜんざいは、クリームがあんこを程よく包んでくれてまろやか〜にしてくれてます。 あんこが少し苦…

おはようございます。 毎日さまざまなブログの記事を読んで、いろんな感情をもらっています。 刺激的なブログ、お得情報ブログ、モチベーションを上げてくれるブログ、 癒してもらえるブログ、応援したくなるブログ、理由はなくても覗きたくなるブログ など…

今日は、昨日の残りの野菜炒めとうどん。 業務スーパーの冷凍うどんなんですが、コシがあって美味しいんです！ 5食分で160円しなかったんじゃなかったかな。 期待せずに買ったら、おいしくてびっくり！！ 500Wで4分。美味しいうどんが食べれます‼️ あとは野…

おはようございます。 私の毎日行うタスクにはプログラミングの勉強があります。 テキストは使わずにネットで調べながらアプリで勉強をしています。 最近は難しくなり、1問解くのに気がつけば1時間ぐらいついやしたり。。。 そんな状態が数日続き、プログラ…